Yoga hold og priser
Hatha Yoga
Bondetinget 16, Roskilde (drop-in) Tirsdag: kl. 8.30-9.45 (frem til 1. februar 2026) Torsdag: kl. 17.00-18.15
Tuevænget 2 i Veddelev, Roskilde Mandag: kl. 17.15-18.30
Tirsdag kl. 8.30-9.45 (fra 1. februar 2026) Torsdag: kl. 8.30-9.45
Fredag: kl. 8.30-9.45 & kl. 10.15-11.30 (blid og hensyntagende)
1 lektion DKK 220 inkl. moms / 4 lektioner 675 DKK inkl. moms / 8 lektioner 1.250 DKK inkl. moms
MediYoga/Medicinsk Yoga
Tuevænget 2 i Veddelev, Roskilde Torsdag: kl. 15.00-16.15
1 lektion DKK 220 / 4 lektioner 675 DKK inkl. moms
Alle har gavn af MediYoga – du kan også deltage, selvom du har særlige udfordringer som gigt, rygproblemer, åndedrætsbesvær, forhøjet blodtryk, let depression, stress og søvnbesvær. Det bløde og langsomme i MediYoga balancerer nerve- og hormonsystemet og skaber en kropsbevidsthed på et dybere plan. Alle øvelser kan laves på såvel stol som madras, og vi gentager øvelserne og bygger på undervejs.
Individuel undervisning
Individuel undervisning (75 min.) DKK 875 inkl. moms
Med fokus på dine behov, hvis du ønsker at fordybe dig i din egen praksis, eller hvis du af andre grunde ikke vil dyrke yoga på et hold.
Du er måske sygemeldt, stresset eller har andre udfordringer og ønsker et skræddersyet program.
Yoga i virksomheder – enten i virksomheden eller i yogastudiet.
Klippekort / gavekort
Klippekort kan bruges på alle hold – såvel Hatha som MediYoga.
